Wie produktiv Zögern Sie

Ending Prokrastination ist das Thema vieler Selbsthilfe-Buch auf dem Markt. Wir alle wollen aufhören zaudern, aber wir Gestalt, Ach, ich werde es morgen tun. Für diejenigen von uns unsere procrastinating Natur umarmte haben, wir anstelle muss es wie Alkohol behandeln: etwas verantwortungsvoll verwendet werden.
Verantwortungsvoll Productive? Ich bin sicher, Sie denken, Sie zu viel Alkohol must've vor dem Schreiben dieses Ding verbraucht! Aber ich bin ganz nüchtern und ernst: Sie verantwortungsvoll und produktiv zu verschleppen.
Let's verwenden das Beispiel eines Collegestudent, wie ich derzeit 1.00. Ein Student ist gefürchtet schriftlich eine riesige Papier, das wegen der am nächsten Tag. Wie können sie in einer Weise zu verschleppen, dass ist verantwortlich, wenn sie diese große Verantwortung drohend über ihnen haben?
Eines der besten Wege procrastinate wird durch Reinigung. Nicht nur kann es einen entspannenden Aktivität sein, aber es werde dein Hause oder Schlafsaalraum eine bequemere Ort zum Arbeiten machen. Waschsalons ist anderen Aktivität dass man in während procrastinating eingreifen. Es muss schließlich gemacht werden, nicht wahr? Also go ahead! Legen Sie das Papier für ein paar Stunden und bekommen die Wäsche gemacht!
Ein zweiter Weg von procrastinating produktiv ist zu meditieren. Ja, könnte es scheinen kontraproduktiv, einfach irgendwo sitzen für eine Weile und nichts tun, aber es ist wirklich eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Geist erfrischen und beruhigen die Seele. Wenn Sie procrastinating sind, sind Wahrscheinlichkeiten Sie haben etwas Sie tun sollten aber möchten nicht verschiedenen Gründen. Das verursacht Stress. Meditation ist eine der besten Stress relievers draußen. Wenn Sie es noch nie zuvor, Suche gemacht im Internet für geführte Meditation Podcasts. Es gibt viele da draußen, die helfen können, um Ihnen den Start.
Apropos Stress, ist ein weiterer guter Stressabbau auszuüben. Fitnesstraining ist ein wunderbarer Weg verantwortungsvoll procrastinate. Indem einen kurzen Spaziergang oder joggen, Sie sind nicht nur etwas zu tun, die gut für Ihren Körper aber du bist auch Stressabbau aus deinen Geist. Loslassen und genießen den kühlen (oder warm) Brise als es Vergangenheit Sie Binsen ... Ahhh, fühlt sich schon besser, nicht wahr? Wenn Sie zurückkommen, um Ihre Arbeit tun, werden Sie mit Energie und fühle mich bereit zu gehen.
Die letzten Weg procrastination dass wir hier besprechen ist Putting off eins für andere Sache Sie auf gewesen bin procrastinating. Angenommen Sie habe zwei Hausaufgaben fällig nächsten Tag welche beide Sie Putting off waren bekam. Man könnte größer sein oder mehr stressig als die andere. Beginnen Sie mit dem leicht. Put off dass größeren übergeht bis die kleinere, einfacher man ist fertig. Daß Gefühl der Erfüllung Sie von Ausfüllen ersten Zuordnung hilft Ihnen für zweiten motivieren.
Vielleicht sind diese Vorschläge nicht in den wahren Geist der Verschleppung, aber sie sind große Möglichkeiten, um im Wesentlichen setzen etwas ab, ohne herumsitzen und immer absolut nichts getan. Ob es um Stress abzubauen, arbeitet an etwas anderes, oder Energetisierung von Körper und Geist, es gibt viele Möglichkeiten, um produktiv zu verschleppen.