Tipps für den Anbau von Long Hair

Lange Haare sind seit jeher als prächtig und elegant, ungeachtet aller Veränderungen in der Frisuren und Frisur, die wir im Laufe der Jahrhunderte erlebt haben. Ob glatt und gerade, wellig oder lockig oder mit üppigen Locken, lange Haare immer fasziniert den Geist von jeder Frau. Selbst große Anzahl von Männern sind auch die Entscheidung für das trendige Frisuren lange.
Wachsende diejenigen langes und gesundes Haar erfordert jedoch viel Pflege und Aufmerksamkeit. Obwohl wachsenden lange und schöne Haare ist ein bisschen schwierig ist es gar nicht unmöglich. So, hier sind einige einfache und einfache Tipps für den Anbau von langen Haaren von Frauen und Männern.
Tipps für den Anbau von Long Hair Fast
Befolgen Sie eine gesunde Ernährung; Lange und schöne Haare ist immer als ein Zeichen von Gesundheit und Vitalität betrachtet. Getreu dieser Überzeugung für den Anbau von langen Haaren, muss man einen gesunden Lebensstil anzunehmen. Gesundes Leben bedeutet nach einer gesunden Ernährung, die viel Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen reiche Lebensmittel für das Haarwachstum und regelmäßige körperliche Aktivität einschließt.
Eine Haarsträhne ist nichts als ein toter Protein Faden, und damit, mangelnde eiweißreichen Lebensmitteln in der Ernährung kann das Wachstum der Haare verzögern. Ebenso Haar braucht auch das Haar Vitamine, insbesondere Vitamin A, Biotin, Vitamin B6, Inositol, Folsäure und Vitamin C und E. Die Mineralien, die eine bedeutende Rolle in wachsenden langen Haaren spielen können, sind Magnesium, Zink, Schwefel und Kieselsäure. Zusammen mit einer schlechten Ernährung, kann übermäßiger Stress und Anspannung auch verlangsamen das Wachstum der Haare. So verwalten die Höhe der Belastung durch ausreichend Schlaf, zumindest für 7 bis 9 Stunden, und mit Hilfe geeigneter Stressabbau Techniken und Übungen.
Lesen Sie mehr auf:; Biotin für das Haarwachstum, Vitamin E für das Haarwachstum; Folgen Richtige Haarpflege Methoden; Für lange Haare wachsen, muss man eine richtige Haarpflege Regime folgen. Aus diesem, zunächst müssen Sie Ihren Haartyp zu identifizieren. Haarpflege kann sehr unterschiedlich sein, je nach Art des Haares. Zum Beispiel ist trocken und lockig oder krauses Haar in der Regel schwieriger zu warten und pflegen, als seidig und glattes Haar. Auch hier müssen trocken und krauses Haar mehr als Befeuchtung natürlich fettige Haare. Einmal haben Sie Ihren Haartyp identifiziert, schneiden Sie die beschädigte Teil der Haare wie, Spliss und starten mit völlig gesundes Haar. Trimmen ist eine der wichtigste Teil für den Anbau langes und gesundes Haar. Holen Sie sich Ihre Haare regelmäßig beschnitten, vorzugsweise einmal alle 8 bis 10 Wochen auf der Spliss loszuwerden.
Für lange Haare wachsen, haben Sie, um Ihr Haar frei von Schmutz und toten Zellen mit der regelmäßigen Reinigung. Wenn Schmutz verstopft die Poren der Haut des behaarten Kopfes, wäre es verlangsamen das Wachstum der Haare. Allerdings hängt die Häufigkeit der Haarwäsche oder Shampoonieren von der Art der Haare. Haar, das bereits trocken und kraus müssen nicht gewaschen Alltag ist. Stattdessen kann ein solches Haar ein-oder zweimal in der Woche gewaschen, und Haarwäsche sollte immer durch Konditionierung folgen.
Heißes Öl Behandlung nachweisen kann wirklich effektiv zur Stimulierung des Haarwuchses und feuchtigkeitsspendende trockenes und strapaziertes Haar. Verwenden Sie leicht warm Kokosnuss-, Oliven-oder Mandelöl auftragen und sanft einmassieren der Kopfhaut und Haare mit ihm. Lassen Sie das Öl auf der Kopfhaut die ganze Nacht, und am nächsten Tag waschen Sie sie mit einem milden Shampoo. Massieren der Kopfhaut werden die Haarfollikel zu stimulieren und damit eine schnelle Haarwuchs. Zum Spülen Sie Ihr Haar, verwenden Sie immer kühles Wasser. Bestimmte Hausmittel wie, GwG oder indische Stachelbeere, Aloe Vera, ätherische Öle auch dazu beitragen, das Haarwachstum stimulieren. Für die richtige Haarpflege, immer auf die richtige Art von Shampoo, Conditioner und anderen Haarpflegeprodukten investieren.
Kamm und Bürste Haare korrekt, Viele Experten empfehlen Bürsten oder Kämmen 100 Mal pro Tag, um die Blutzirkulation zu erhöhen und Öl aus der Kopfhaut verteilen, um das Ende der Haarsträhnen. Allerdings kann Bürsten, Haar 100 Mal pro Tag nicht möglich und notwendig für alle Haartypen, besonders für lockiges, fettige und sehr feines Haar. Für solche Haar, streift ein paar Mal am Tag ausreichen würde. Die Haare sollten gebürstet, wenn es vollständig trocken ist. Während Bürsten oder Kämmen der Haare, tun Sie es sanft und nicht von oben zu starten. Stattdessen beginnen von unten putzen und dann schrittweise Aufarbeitung nach oben. Während Kämmen, teilen Sie Ihr Haar in kleine Abschnitte, und starten Sie das Kämmen von unten, und langsam in der Richtung nach oben zu arbeiten. Verwenden Sie immer eine gute Bürste und einem grobzinkigen Holzkamm für Entwirren lange Haare.
Lesen Sie mehr auf:; Hot Oil Hair Treatment; Haarkur für strapaziertes Haar; Haarwuchs Remedies, zusammen mit folgenden Tipps für den Anbau von langen Haaren, vermeiden Sie Haarprodukte, die scharfe Chemikalien enthalten. Auch die Begrenzung der Verwendung Haarglätter und andere Styling-Produkten. Der übermäßige Gebrauch von Glätteisen und Lockenstäbe können Sie Ihre Haare schwach, zerbrechlich und anfällig für Haarbruch und Spliss. Auch übermäßige Verwendung von Haartrockner ist nicht ratsam. Schließlich erinnern, dass die armen Haarwuchs kann ein Zeichen von Mangelerscheinungen und bestimmten Erkrankungen, insbesondere der Schilddrüse in Verbindung stehen. Ein im Rahmen einer aktiven Schilddrüse kann mit trockenes und sprödes Haar, übermäßiger Haarausfall und Haarwachstum langsam zugeordnet werden. Also, wenn Ihr Haar extrem trocken und brüchig und anfällig für einfache Bruch ist, sollten Sie Ihren Arzt um den Zustand richtig beurteilen zu sprechen.